治感冒的陈皮热饮:陈皮姜茶的做法

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夏天说下雨就下雨的天气来临了,每当淋湿了着凉感冒的时候,泡一杯,烫烫的喝下去,又加热水,喝下一杯,这样有个三杯身体会感觉通热,鼻子也不会那么塞了,要是再烧盆开水放入姜末烫脚,接着蒙头睡一觉,这感冒不用吃药基本就好了。

用料  

一小块(能切3-5片都可以,看姜大小)
陈皮随意
红糖一两勺(也可以不加)
绿茶可不放(与红糖二选其一)

治感冒的最佳热饮:陈皮姜茶的做法  

  1. 姜洗净,切片后切丝。

  2. 放入陈皮和姜丝,随意加红糖,泡开水饮用。要加糖就放红糖,要不就不加,白糖冰糖什么的都不好。

    治感冒的陈皮热饮:陈皮姜茶的做法


小贴士

1,要热的喝才有效果,凉了请重新泡热水吧。
2,也可以放点绿茶。就别发红糖了。

3,红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

4,绿茶清热解毒、益气舒心。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效



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