陈皮荷叶茶是凉性还是热性?陈皮荷叶茶的冲法。

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  • 来源:新会柑普茶
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荷叶茶是凉性还是热性?荷叶茶是一种常见的减肥降脂茶,那么,荷叶茶是凉性还是热性,陈皮荷叶茶喝了有什么好处。一起和靠谱小编来看看荷叶茶是凉性还是热性的介绍吧!

荷叶茶是凉性还是热性

荷叶茶是偏凉性的,胃寒的人不太适合长期饮用,但只要是避免空腹时候喝,连续喝一两个月是没关系的。

陈皮荷叶茶的做法

1.准备好原材料,在药店都可以买到。

陈皮荷叶茶是凉性还是热性?陈皮荷叶茶的冲法。

2.陈皮和荷叶,分别用水洗去浮尘。

3.砂锅里加入水,水开后倒入陈皮。

4.煮三分钟后,加入荷叶。

5.大火煮滚后,继续煮三分钟,然后盖上盖子,焖五分钟。

6.喝的时候只取汤汁,可以用滤网帮忙。

陈皮荷叶茶是凉性还是热性?陈皮荷叶茶的冲法。

7.荷叶的味道比较特别,如果觉得不好喝,可以适当放些冰糖提味。

陈皮荷叶茶更适合痰湿型肥胖

荷叶是有减肥效果的,大家可能认为荷叶是减肥实际上荷叶它是祛湿。它是通过去这个“坏水”来减肥的,就是把多余的这些痰湿给去掉。

荷叶是要新鲜荷叶还是要干荷叶呢?新鲜荷叶只有夏天你才能采得到的,那个你是可以用的,其它三个季节你只能用干的荷叶就可以了,一般中药店超市有买的。

把陈皮与荷叶下锅煮大约十分钟就可以了,每天当茶喝,如果没时间煮也可以用沸朋冲泡了当茶喝。

陈皮荷叶茶作为一种保健茶,虽然不能和药物一样相媲美,却有它自己独特的保健功效。陈皮荷叶茶也有副作用,一般表现为某些人对荷叶茶有过敏的现象,特别是,孕妇、女性经期最好不要饮用陈皮荷叶茶。

医学鉴定,荷叶茶可以降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺。陈皮是开胃健脾的好东西,泡茶喝对增强胃口效果好。两者结合,不仅可以调理肠胃,还可以养颜美容。陈皮荷叶茶的副作用小,可以放心饮用。

陈皮荷叶茶自古以来就是减肥降脂的良方,有利尿的功效,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。

陈皮荷叶茶是凉性还是热性?陈皮荷叶茶的冲法。

陈皮荷叶茶的副作用

一般表现为某些人对荷叶茶有过敏的现象,特别是,孕妇、女性经期最好不要饮用陈皮荷叶茶。

陈皮荷叶茶是凉性还是热性?陈皮荷叶茶的冲法。

在对陈皮荷叶茶的副作用认识后,选择陈皮荷叶茶的时候,要注意不能过多选择,而且在喝的时候,如果感觉到身体不舒服的话,都是要适量进行,同时晚上陈皮荷叶茶不要喝,否则对自身睡眠会有影响,这点要注意的。


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