糖尿病人能喝普洱茶吗?

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好的普洱茶生津快,回甘持久,嘴里回甜明显。那么既然是甜的东西,得了糖尿病的人能喝吗?

 糖尿病人能喝普洱茶吗?

有学者曾经测量过普洱茶汤的糖度,一百克普洱茶茶汤中只有0.5克蔗糖,如此低的糖度已经低于人体感知甜味的阈值,由此可知普洱茶茶汤的甜味并不来自于蔗糖。从网上收集整理到茶汤的甜味成因很复杂,是源自茶叶中含有的非糖类物质,且其味觉阈值非常小,以至于在很低的浓度下仍然可以被我们感知。因此,茶叶是一种低糖、低热量的饮料,因此患糖尿病的人是可以放心大胆的喝普洱茶的。

 糖尿病人能喝普洱茶吗?

研究糖尿病老鼠模型试验结果表明,随着普洱茶浓度增加,其降血糖效果越发显著,而正常老鼠血糖值却不发生变化。与不喝普洱茶水对照组动物相比,连续喝42天普洱茶汤试验动物组血糖下降42%,而口服降血糖药的老鼠血糖下降36%。连续11个月喝普洱茶(熟茶)汤的糖尿病模型老鼠全部存活,并且无长疮、无感染,而饮用11个月的普通水组动物存活2只,死亡率为80%。动物实验中还发现,使用口服降血糖药组动物血糖虽然显著下降,但有30%的老鼠出现了糖尿病特有并发症。


在对120名糖尿病患者普洱茶体验中发现,对注射胰岛素和口服降血糖药严重抵抗的患者,在不停用药和不改变饮食习惯的情况下,饮用定量普洱茶水的体验者,70%糖尿病患者血糖下降至7以下,血糖值平均下降35%。其中,40%饮用普洱茶的Ⅱ型糖尿病患者(不停用药)血糖降至正常值,而参与体验的正常人血糖值无改变。


目前,普洱茶降血糖研究的相关发现和发明,已经申请国家发明专利5项。糖尿病者可以喝普洱茶吗?

答案是肯定的。


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